II UNIDAD
TEMA: DRIBBLING
FECHA: 10/05/17
AUTOR: Colaboradores del Ministerio de Educación Física 2015. Modulo de Educación Física
Concepto de Dribbling:
- Es el movimiento del cuerpo para esquivar, y llegar con facilidad a la meta.
- Movimiento del cuerpo para engañar y burlarse del oponente.
DRIBBLING DE PROGRESIÓN
DRIBBLING DE VELOCIDAD
DRIBBLING DE PROTECCIÓN
DRIBBLING DE 1 BOTE CON DOS MANOS
PRACTICA
Comenzamos trotando alrededor de la cancha y luego hicimos ejercicios previos al partido:
1.- Nos colocamos uno frente al otro y el primero iba rebotando con el balón, el otro compañero tenia que cruzarse hacia el otro lado.
2.- Es igual al ejercicio anterior solo que ahora íbamos rebotando hasta la mitad y de ahí le lanzábamos el balón desde el pecho (pase pecho) al otro compañero.
3.- Es igual solo que ahora en vez de lanzar el balón, primero hacíamos como que tirábamos el balón hacia adelante y luego nos volteamos hacemos como que tiramos el balón por el otro lado y de ahí otra vez miramos al compañero del frente y le lanzamos el balón.
De ahí se dividió en tres grupos y se iba a evaluar con una ficha.
FICHA DE OBSERVACIÓN
