TEMA: DRIBLING REVERSA
              CAMBIO DE PASO
              CAMBIO DE VELOCIDAD
              AMBIDIESTRIA (IMPORTANCIA)

AUTOR: ANTONIO MENDEZ JIMENES

TITULO: TÉCNICA DE ENSEÑANZA EN LA INICIACIÓN AL BALONCESTO 2015. ESPAÑA. PAGINA 40

EN LA PRACTICA:

PRIMER EJERCICIO:
REALIZAMOS EJERCICIOS COMO EN EL DIBUJO PERO EN PAREJAS UNO LLEVABA EL BALÓN Y LO LANZABA Y EL OTRO COMPAÑERO TENIA QUE RECOGER EL BALÓN Y TENIA QUE IR AL OTRO TABLERO Y ASÍ SUCESIVAMENTE. PERO ESTE EJERCICIO A LA HORA QUE REGRESABAN SE IBAN POR LOS CARRILES.

SEGUNDO EJERCICIO:
ES IGUAL AL PRIMERO SOLO QUE A LA HORA QUE REGRESAMOS NOS ÍBAMOS POR LOS CALLEJONES.

TERCER EJERCICIO:
EN PAREJAS HACÍAMOS DRIBLING CON GIRO DE 180° PRIMERO CON LA MANO DERECHA Y LUEGO CON LA MANO IZQUIERDA Y DE AHÍ TENÍAMOS QUE TRATAR DE ENCESTAR DESDE EL LADO DEL CARRIL.

CUARTO EJERCICIO:
ES EL MISMO QUE EL TERCERO SOLO QUE AHORA TRATÁBAMOS DE ENCESTAR DESDE EL LADO DEL CALLEJÓN.